Ghi nhớ số liệu, Tây Mông Thản Á nói: “Bên dưới là thí nghiệm độ dẻo.”
Trước màn hình lóe sáng, Thích Bạch Sương làm theo hướng dẫn, thực hiện động tác.
Tây Mông Thản Á nhắc nhở: “Trong quá trình duỗi giãn, nếu cảm thấy khó chịu thì dừng lại ngay, không cần cố gắng quá sức.”
Thích Bạch Sương thở ra một hơi, bình tĩnh ngồi trên sàn, thân trên cúi về phía trước, hai cánh tay duỗi thẳng ra đẩy thước ngắm di động.
Cảm giác kéo giãn từ chân và lưng truyền đến. Lúc này, không biết từ khi nào đã có người tiến đến ngồi xếp bằng phía sau cô. Một bàn tay đặt lên eo cô, mu bàn tay lướt qua xương bả vai, như đang cảm nhận sự chuyển động của xương cốt khi cô vận động.
“Độ dẻo không tồi, nhưng vẫn cần kiểm tra thêm độ linh hoạt của khớp xương.”
Giọng Tây Mông Thản Á vang lên từ phía trên.

........(Còn tiếp ...)

Vui lòng đọc tiếp đầy đủ trên ứng dụng truyện TYT (iOS, Android).
Trải nghiệm nghe truyện audio, tải truyện đọc offline, đặc biệt hoàn toàn miễn phí.